2024年度 第6回余暇活動の様子 余暇活動今年度最後の余暇活動は、パルメイト出雲にて出雲フィンランド協会の方を講師にお招きしモルックを体験しました。参加された方のほとんどが初めての体験でしたが、分かりやすくルールを説明していただき活動することができました。
スタッフを交えてチーム総当たりを行いましたが、思いがけないところにモルック棒が飛んでいったり、ミラクルショットが飛び出したりとハラハラドキドキの時間を楽しみました。最後に総当たり優勝チームと講師の方のエキシビジョンマッチを行いましたが、講師の方には圧巻のスーパープレイを見せてもらいました。
初めての企画ではありましたが、アンケートにも「初めてやったけれど、段々上手くなって楽しくできた」「またやってみたいです」「大会にでてみたい」といった好評な感想がよせられました。
2024年度 第2回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ第2回チャレンジでは、島根県消費者センターの方を講師にお招きし、『最近のトラブル事例と対策について』講義いただきました。
消費者センターって何をするところ?からお話しいただき、契約の基本や最近多いトラブル事例などを教えていただきました。SNSには要注意!途中にクイズも盛り込まれておりわかりやすく、集中力が途切れることなく学ぶことができました。
これからの生活において騙されないためにも、不安なことがあればすぐに周りに相談をすること。『消費者ホットライン188』に電話する。
皆さんとても真剣にお話を聞かれており、もっと勉強会の時間が欲しかったと思うほどにあっという間の時間でした。
2024年度 第5回余暇活動の様子 余暇活動12月の活動として、クリスマスにちなんだお手軽な調理活動を行いました。餃子の皮を使ったミニピザ、魚肉ソーセージのトルネード揚げ、ホットケーキミックスとアイスクリームを使ったカップケーキを作りました。
活動の最後には皆で食事も楽しみましたが、アンケートには「いろんな物が作れて良かった」「調理ができて楽しかったです」といった感想や、「自分で作った料理はおいしかった」「家でもまた作ってみたい」といった感想もあり、作って良し、食べて良しの活動でした。
2024年度 第4回余暇活動の様子 余暇活動境港方面へバス外出を企画し、水木しげるロードの散策や大漁市場なかうらへ行ってきました。
水木しげるロードに初めて行ったという方もいれば、久しぶりに行って懐かしむ方、新しいお店巡りを楽しむ方もおられました。大漁市場なかうらでは皆さん真剣にお土産を選びながら、思い思いの時間を過ごしました。
曇り空で天候が心配ではありましたが、帰るまで雨に降られることなく旅行を楽しみました。皆さんの日頃の行いの賜物ですね。また楽しいバス外出を企画していきたいです。
2024年度 第3回余暇活動の様子 余暇活動


『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
今年度最後の余暇活動は、パルメイト出雲にて出雲フィンランド協会の方を講師にお招きしモルックを体験しました。参加された方のほとんどが初めての体験でしたが、分かりやすくルールを説明していただき活動することができました。
スタッフを交えてチーム総当たりを行いましたが、思いがけないところにモルック棒が飛んでいったり、ミラクルショットが飛び出したりとハラハラドキドキの時間を楽しみました。最後に総当たり優勝チームと講師の方のエキシビジョンマッチを行いましたが、講師の方には圧巻のスーパープレイを見せてもらいました。
初めての企画ではありましたが、アンケートにも「初めてやったけれど、段々上手くなって楽しくできた」「またやってみたいです」「大会にでてみたい」といった好評な感想がよせられました。
2024年度 第2回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ第2回チャレンジでは、島根県消費者センターの方を講師にお招きし、『最近のトラブル事例と対策について』講義いただきました。
消費者センターって何をするところ?からお話しいただき、契約の基本や最近多いトラブル事例などを教えていただきました。SNSには要注意!途中にクイズも盛り込まれておりわかりやすく、集中力が途切れることなく学ぶことができました。
これからの生活において騙されないためにも、不安なことがあればすぐに周りに相談をすること。『消費者ホットライン188』に電話する。
皆さんとても真剣にお話を聞かれており、もっと勉強会の時間が欲しかったと思うほどにあっという間の時間でした。
2024年度 第5回余暇活動の様子 余暇活動12月の活動として、クリスマスにちなんだお手軽な調理活動を行いました。餃子の皮を使ったミニピザ、魚肉ソーセージのトルネード揚げ、ホットケーキミックスとアイスクリームを使ったカップケーキを作りました。
活動の最後には皆で食事も楽しみましたが、アンケートには「いろんな物が作れて良かった」「調理ができて楽しかったです」といった感想や、「自分で作った料理はおいしかった」「家でもまた作ってみたい」といった感想もあり、作って良し、食べて良しの活動でした。
2024年度 第4回余暇活動の様子 余暇活動境港方面へバス外出を企画し、水木しげるロードの散策や大漁市場なかうらへ行ってきました。
水木しげるロードに初めて行ったという方もいれば、久しぶりに行って懐かしむ方、新しいお店巡りを楽しむ方もおられました。大漁市場なかうらでは皆さん真剣にお土産を選びながら、思い思いの時間を過ごしました。
曇り空で天候が心配ではありましたが、帰るまで雨に降られることなく旅行を楽しみました。皆さんの日頃の行いの賜物ですね。また楽しいバス外出を企画していきたいです。
2024年度 第3回余暇活動の様子 余暇活動


『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
第2回チャレンジでは、島根県消費者センターの方を講師にお招きし、『最近のトラブル事例と対策について』講義いただきました。
消費者センターって何をするところ?からお話しいただき、契約の基本や最近多いトラブル事例などを教えていただきました。SNSには要注意!途中にクイズも盛り込まれておりわかりやすく、集中力が途切れることなく学ぶことができました。
これからの生活において騙されないためにも、不安なことがあればすぐに周りに相談をすること。『消費者ホットライン188』に電話する。
皆さんとても真剣にお話を聞かれており、もっと勉強会の時間が欲しかったと思うほどにあっという間の時間でした。
2024年度 第5回余暇活動の様子 余暇活動12月の活動として、クリスマスにちなんだお手軽な調理活動を行いました。餃子の皮を使ったミニピザ、魚肉ソーセージのトルネード揚げ、ホットケーキミックスとアイスクリームを使ったカップケーキを作りました。
活動の最後には皆で食事も楽しみましたが、アンケートには「いろんな物が作れて良かった」「調理ができて楽しかったです」といった感想や、「自分で作った料理はおいしかった」「家でもまた作ってみたい」といった感想もあり、作って良し、食べて良しの活動でした。
2024年度 第4回余暇活動の様子 余暇活動境港方面へバス外出を企画し、水木しげるロードの散策や大漁市場なかうらへ行ってきました。
水木しげるロードに初めて行ったという方もいれば、久しぶりに行って懐かしむ方、新しいお店巡りを楽しむ方もおられました。大漁市場なかうらでは皆さん真剣にお土産を選びながら、思い思いの時間を過ごしました。
曇り空で天候が心配ではありましたが、帰るまで雨に降られることなく旅行を楽しみました。皆さんの日頃の行いの賜物ですね。また楽しいバス外出を企画していきたいです。
2024年度 第3回余暇活動の様子 余暇活動


『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
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2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
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2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
12月の活動として、クリスマスにちなんだお手軽な調理活動を行いました。餃子の皮を使ったミニピザ、魚肉ソーセージのトルネード揚げ、ホットケーキミックスとアイスクリームを使ったカップケーキを作りました。
活動の最後には皆で食事も楽しみましたが、アンケートには「いろんな物が作れて良かった」「調理ができて楽しかったです」といった感想や、「自分で作った料理はおいしかった」「家でもまた作ってみたい」といった感想もあり、作って良し、食べて良しの活動でした。
2024年度 第4回余暇活動の様子 余暇活動境港方面へバス外出を企画し、水木しげるロードの散策や大漁市場なかうらへ行ってきました。
水木しげるロードに初めて行ったという方もいれば、久しぶりに行って懐かしむ方、新しいお店巡りを楽しむ方もおられました。大漁市場なかうらでは皆さん真剣にお土産を選びながら、思い思いの時間を過ごしました。
曇り空で天候が心配ではありましたが、帰るまで雨に降られることなく旅行を楽しみました。皆さんの日頃の行いの賜物ですね。また楽しいバス外出を企画していきたいです。
2024年度 第3回余暇活動の様子 余暇活動


『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
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期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
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12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
境港方面へバス外出を企画し、水木しげるロードの散策や大漁市場なかうらへ行ってきました。
水木しげるロードに初めて行ったという方もいれば、久しぶりに行って懐かしむ方、新しいお店巡りを楽しむ方もおられました。大漁市場なかうらでは皆さん真剣にお土産を選びながら、思い思いの時間を過ごしました。
曇り空で天候が心配ではありましたが、帰るまで雨に降られることなく旅行を楽しみました。皆さんの日頃の行いの賜物ですね。また楽しいバス外出を企画していきたいです。
2024年度 第3回余暇活動の様子 余暇活動


『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
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『陶芸教室ほうほう』の中尾さんを講師にお招きし、陶芸体験を行いました。
用意された土を手で延ばしながら形をつくる。同じテーブルの人の様子を横目で見ながら試行錯誤。形にしては手直ししてといった作業を繰り返し、講師の方に助けを求めたりしながら思い思いの作品を作り上げました。
『マグカップを作ろうとしたらお皿になってしまいました』といった感想もありましたが、作品は中尾さんに焼き上げていただき後日の受け取りとなったため、『作る楽しさ』と『焼いて完成しての楽しみ』と2倍の楽しみがある、好評な活動となりました。
2024年度 第2回余暇活動の様子 余暇活動


一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
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期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
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(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
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12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。
2024年度 第1回チャレンジ(在職者交流会)の様子 チャレンジ今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。


2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
今回のチャレンジでは、『身だしなみについて』をテーマに、公認フェイシャルエステティシャンの方を講師としてお招きし、肌を清潔に、良好な状態で保つための方法、生活のリズムを整える事の大切さ、食事、睡眠も影響するという話を伺いました。
また実際に洗顔フォームの泡立て方をご指導いただきました。洗顔の際の水の適温はどれくらいか?洗顔料の使用量はどれくらい必要か?男性参加者には実際に洗顔していただきました。なかなかうまく泡立てる事が出来ず悪戦苦闘される方もありましたが、顔にも洗い方があるんだ…と、初めての体験だったようで、口々に『スッキリした、きれいになった』との言葉が寄せられました。
皆さん、熱心に耳を傾け、真剣に取り組んでいただき、日常生活に生かしたいとの感想をいただきました。
2024年度 第1回ピアサポート活動のご案内 ピアサポート活動期日 2024年9月30日(月)14:00~16:00 場所 ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階
(出雲市今市町875-6)
2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
期日 | 2024年9月30日(月)14:00~16:00 |
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場所 | ユメッセしんまち(リーフ事務所)2階 (出雲市今市町875-6) |
2024年度 第3回余暇活動のご案内 余暇活動
期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります 日程 13:15~13:30 集合・受付
13:30~15:30 陶芸体験
15:30~ 片付け・解散 PDF 2024年度 第3回余暇活動のご案内
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
期日 | 2024年9月29日(日) |
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場所 | パルメイト出雲 4Fパルメイトホール (出雲市今市町2065) |
内容 | 「陶芸教室ほうほう」より講師をお招きし、手びねりで300gの粘土をつかって作品をつくります |
日程 | 13:15~13:30 集合・受付 13:30~15:30 陶芸体験 15:30~ 片付け・解散 |
2024年度 第3回余暇活動のご案内 |
2024年度 第1回チャレンジのご案内 チャレンジ期日 2024年9月29日(日) 場所 パルメイト出雲 4Fパルメイトホール
(出雲市今市町2065) 内容 身だしなみについて学ぼう 日程 9:30~10:00 集合・受付
10:00~12:00 講義・質疑応答
12:00~ 閉会・解散 PDF 2024年度 第1回チャレンジ
期日 | 2024年9月29日(日) |
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場所 | パルメイト出雲 4Fパルメイトホール (出雲市今市町2065) |
内容 | 身だしなみについて学ぼう |
日程 | 9:30~10:00 集合・受付 10:00~12:00 講義・質疑応答 12:00~ 閉会・解散 |
2024年度 第1回チャレンジ |