2024年度　第2回余暇活動の様子

2024年11月18日 余暇活動

一畑寺にて『坐禅体験(ざぜんたいけん)、食事作法(じきじさほう)を学ぼう』と題して活動を行いました。
先ず境内を案内していただきながら一畑寺の歴史やお参りの仕方を学びました。
次に坐禅。素足になり足を組んで座る。初めて体験された方が多く、『途中で雑念が出て無心になる事が難しかった』や『坐禅をして気持ちが穏やかになった』といった感想が寄せられました。
また食事はもちろんお寺の修行僧がいただかれる一汁一菜の精進料理で、お櫃に入った茶飯を自分でよそい、汁を注ぎ、箸の置き方にも作法があり、最後は沢庵とお茶で使った器をきれいに洗い、そのお茶も飲み干しました。
暑さ厳しいなかでの活動でしたが、良い体験になりました。